2018年3月7日水曜日

Áp dụng ngay cách cách nâng ngực vừa hiệu quả ngay tại nhà vừa tiết kiệm lại bảo đảm

Sẽ thật hoàn hảo nếu đạt được một vòng ngực to tròn, đầy đặn và trắng mịn tự nhiên. Chị em hãy áp dụng ngay 3 cách làm to vòng 1 hiệu nghiệm ngay tại nhà sau đây.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng

  • Bạn phải biết rằng, cấu tạo chính của núi đôi chính là các mô mỡ được nâng đở bởi các dây chằng. Do đó, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ có công dụng tích cực trong việc làm tăng kích thước ngực tự nhiên.
  • Sử dụng vô số thực phẩm giàu protein - mangan như nhiều loại thịt heo, gà, bò,... trong chế độ dinh dưỡng để bồi bổ các chất dinh dưỡng thúc đẩy quá trình sản sinh nội tiết nộ hoocmon sinh dục nữ giúp tăng kích thước ngực.
  • Bổ sung đầy đu các chất béo có ích như dầu cá omega 3 1000mg là cách đơn giản giúp bộ ngực to lên nhanh chóng từ bên trong có trong nhiều loại hạt như lạc, oác chó và trong các món ăn như bơ, vừng, dầu oliu,....Các chất béo có lợi sẽ giúp tăng cường khối lượng và thể tích các mô mỡ ở vòng một, giúp ngực trở thành đầy đặn, tròn đều hơn.
  • Các loại hạt hướng dương, bí ngô, đậu phộng, điều ...là những thực phẩm cần tiếp xúc để bồi bổ collagen và estrogen giúp làn vòng một căng mịn và tròn đầy.
  • Hơn nữa, chị em cần tránh xa nhiều loại thức ăn không lành mạnh, nhiều loại món ăn nhanh, món ăn chế biến sẵn để giúp cho quá trình nâng ngực được thành công mà không ảnh hưởng đến vóc dáng.

Sử dụng sinh tố phát triển ngực

Đây là bài thuốc nở ngực tốt nhất đạt kết quả được các nhà khoa học đánh giá cao vừa có tác dụng nâng ngực, vừa làm căng da mà còn tốt cho sức khỏe. Việc sử dụng một hay nhiều loại hoa quả trong một ly sinh tố có hiệu nghiệm cao trong việc thay đổi kích thước vòng một. Bạn chỉ cần kiên trì bồi bổ nhiều loại sinh tố sau thì vòng 1 sẽ được thay đổi một cách nhanh chóng:

  • Sinh tố từ sữa tươi và cà chua: Nhờ các bộ phận khoáng chất, giàu vitamin A, E, C và chất chống oxi hóa, sinh tố cà chua và sữa tươi này giúp mang lại một làn da đẹp, làm dày mô mỡ, tăng kích cỡ ngực nhanh lẹ. Với công thức pha chế cực kỳ đơn giản chỉ với 4 quả cà chua chín mọng, 2 thìa cà phê mật ong cùng 200ml sữa tươi rồi xoay nhuyễn. Nếu bạn không thích tiếp xúc sinh tố có bã, bạn có thể dùng ray để lọc lấy nước rồi dùng. Mỗi ngày chúng ta uống loại sinh tố này 2 lần sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.
  • Sinh tố từ đu đủ xanh và sữa tươi: Đu đủ xanh vốn được xem làthực phẩm hàng đầu để kích hoạt nội tiết tố cải thiện vòng ngực cho con gái nhờ chất nhựa và estrogen tự nhiên. Cùng với sữa tươi có nhiều canxi và các vi chất không thể thiếu khác sẽ tạo nên sinh tố ngon, bổ nhằm mang lại một bầu ngực căng tròn và săn chắc hơn. Để pha chế ra sinh tố này không khó khi nguyên liệu chỉ đơn giản là 1 quả đu đủ xanh và sữa tươi không đường, chúng ta cũng có thể thay thế bằng mật ong. Khi chế biến, mọi người nhớ gọt vỏ của quả đu đủ và cắt nhỏ cho dễ xoay, sau đó đổ sữa tươi vào và vài viên đá( nếu thích) xoay nhiễn rồi dùng ngay. 

Massage cho vòng ngực thường xuyên

  • Massage ngực liên tục là cách làm vòng ngực to lên nhanh nhất vừa mang lại hiệu nghiệm cao lại vừa không tốn tiền để thực hiện ngay tại nhà. Massage ngực đúng cách sẽ giúp vòng 1 nở nang và săn chắc hơn.
  • Bạn nên massage nhẹ nhàng ở hai bầu ngực, tiếp xúc nhẹ nhàng 2 đầu ngón tay xoay tròn từ trong ra ngoài và xoay từ dưới lên. Để làm tăng thêm công dụng, chúng mình có thể massage thêm với dầu ôliu, dầu dừa để cung cáp độ ẩm, làm mềm da hơn.
  • Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể kết hợp sử dụng thêm kem upsize chính hãng với việc massage hằng ngày để làm tăng thêm hiệu quả cho bầu ngực được căng tròn, săn chắc và làn da mịn màng chỉ trong thời gian ngắn.

Thuốc nở ngực

  • Nhắc đến các giải pháp làm nở vòng 1 tự nhiên tại nhà, không thể không nhắc đến thuốc to vòng 1 no.1 breast. Đây là sản phẩm viên bổ sung nâng ngực có xuất xứ từ thiên nhiên với thành phần chính là các vitamin, chiết xuất thảo mộc và dưỡng chất rất quan trọng.
  • Thuốc to ngực No.1 Breast Enlargement USA có công dụng mạnh mẽ từ bên trong, thêm vào các chất dinh dưỡng rất quan trọng cho tiến trình hình thành các mô mỡ ở ngực, giúp ngực đầy đặn, to tròn tự nhiên.
  • Sử dụng thuốc to ngực no 1 Breast Enlargement USA giúp gia cố các mối liên kết xung quanh ngực làm ngực săn chắc, chống chảy xệ hiệu nghiệm, và làm hồng vùng kín, xóa mờ các vết nám, nám trên làn da.
  • Ngoài ra, thuốc nở vòng 1 còn có công dụng làm trắng da tự nhiên, giúp da mềm mại và giảm các triệu chứng đau nhức trong thời kỳ kinh nguyệt của con gái.

Chỉ với những phương pháp nâng ngực vừa đạt kết quả vừa tiện lợi ngay tại nhà sẽ giúp chúng ta sở hữu kích thước vòng ngực đáng mong đợi và thời gian rất ngắn để đạt được.